馬鈴薯燉肉
這道菜傳說是日本人的家常菜,是會想念的媽媽的味道,今日一試果然成主顧。
考量食材雖然普通,但量稍多,又是燉煮的,當然是要請出我的"廚房神器"出來顯神跡了呀!
拜讀了各大家的食譜,我以http://www.wretch.cc/blog/amy0313/8602723的為範本,但上場之後完全走樣,靠著"直覺"(又是直覺)煮,也是亂好吃的!
材料:馬鈴薯2顆、洋蔥1顆(小的2顆,大的就1顆)、紅蘿蔔1條、豬肉片。
調料:水450CC(以蓋過食材為原則),醬油5匙,味醂3匙。
STEP:
1.鍋熱下一湯匙油,中小火先放入洋蔥炒至半透明狀(加水悶煮)。
2.待洋蔥半透明時,改中火放入馬鈴薯跟紅蘿蔔悶煑至透明狀。
3.放入肉片。
4.肉片半熟放入3匙味霖、5匙醬油,要慢慢放不要一下全倒。
5.放入450cc清水。
6.轉中火,滾開後,轉小火15分鐘,熄火不開蓋悶半小時。
TIPS:
1.因為我不愛太多調味料,所以只用了醬油和味醂;用的是豬肉(敝人不吃牛),所以肉最後放(怕老)。
2.用LC鍋最大的理由,是因為它很能煮出蔬菜的甜味出來(所以我沒用高湯),悶的效果也是一級棒;而我原先預期肉會因久煮而老,但沒有,超級嫩 。
3.這是四人份,一頓我們二人只吃掉一半;也許等小鍋入手,用量減半,一次吃完會更好吧。





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